ROSACEA: Mi okozza és hogyan ismerd fel időben?

A rosacea borzasztóan frusztráló bőrprobléma. Bár az elején a pirosság általában finoman jelentkezik, és csak időnként önti el az orca és az orr környékét, ha nem kezeljük, a helyzet idővel egyre csak rosszabbodik. Az érfal veszít rugalmasságából, és ennek következtében csökken az áteresztő képessége. A kezdeti arcpírt gyulladásos folyamatok, göbök követhetik, súlyos esetben akár az érfal bénulásával járó gyulladásos betegséggé is fajulhat.

Mivel a rosacea lassan és fokozatosan alakul ki, nem könnyű észrevenni a ráutaló tüneteket. Azonban ha figyelmen kívül hagyod az árulkodó jeleket, a helyzet egyre csak súlyosbodik.

Milyen tünetek utalhatnak rosaceára?

• Vörös pír az orcán és az orron

• Gyakori, de véletlenszerűen jelentkező extrém bőrérzékenység

• Pattanásszerű búbok (amik valójában nem pattanások), kiterjedt pirossággal

• Hámló bőr, ami gyakran zsírosodással is párosul

• Látható seprűvénák, amik idővel még inkább szembetűnőek lesznek

• Egyéb tünetek, például bőrszárazság, ráncok, napkárosodás és bőrelszíneződés

Szinte bárki lehet rosaceás, de leginkább a nagyon világos bőrű, északi típusú nők érintettek. A férfiaknál viszonylag ritka ez a bőrprobléma, előfordulásakor azonban a tünetek sokkal erőteljesebbek (például az orr duzzadt búbokkal telítődik, vagyis rhinophyma alakul ki). Szerencsére ha odafigyelsz arra, hogy kíméletes és a problémának megfelelő bőrápolási rutint kövess, a rosaceát kontroll alatt tarthatod.

A rosacea kiváltó okai:

A pontos okát eddig nem sikerült meghatározni. A lehetséges kiváltó okok között szerepelnek külső és belső tényezők, kiegészítve a genetikailag meghatározott érzékenységgel:

• Örökletes tényezők, egyéni hajlam

• Környezeti hatások

• A szervezet gyulladásos állapota

• Természetes hormonális változások

• Az ösztrogén hormonok mennyiségének megváltozása (terhesség, változó kor)

• Gyomor és bélbetegségek

• Migrénes fejfájás

• Demodex (a bőrben élősködő, gyulladást okozó, mikroszkópikus méretű atka jelenléte a szőrtüszőkben és faggyúmirigyekben )

A fentiek mellett számos életmóddal, környezettel kapcsolatos tényező is kiválthatja a betegség megjelenését:

• Szélsőséges hőmérséklet (túl hideg, meleg vagy szeles időjárás, túl forró étel-ital, fürdő, szauna, vagy túl hideg, jeges italok)

• Közvetlen napsugárzás (a szolárium is)

• Érzelmi megpróbáltatások: stressz, düh, szégyen, zavar

• Kávé vagy alkohol fogyasztása, még kis mennyiségben is

• Megerőltető testmozgás

• Bizonyos ételek, különösen a csípős, sós, fűszeres ételek

• Dohányzás

• Egyes vegyi anyagok és kozmetikumok

Hogyan kezelheted időben a tüneteket?

A rosacea kezelése összetett feladat. A látható tünetek enyhítése, csökkentése mellett rendkívül fontos – a lehetséges és a már megtapasztalt – kiváltó okokra is odafigyelni. Ha felismered ezeket a provokáló tényezőket, akkor tudatosan elkerülheted őket, megelőzve az arc belobbanását, kivörösödését és a bőr állapotának további romlását.

Ha rosaceád van, és szebb bőrt szeretnél, az alábbi dolgokra érdemes odafigyelned:

1. Használj megfelelő kozmetikumokat

Mindenképpen mellőznöd kell az irritáló hatású vagy érzékenyítő összetevőket. Kizárólag olyan kozmetikai termékeket használj, amik csökkentik a pirosságot, nyugtatják a bőrt, segítik a megújulási folyamatát és eltávolítják az elhalt hámsejteket.

2. Kerüld a kémiai fényvédőket

Fényvédelemre szükséged van, de mindenképp olyan készítményt használj, ami kémiai fényvédőktől mentes. Elérhetőek már a piacon mechanikai fényvédelmet biztosító termékek is, melyek egyben a rosaceás tüneteket is elfedik (pl. valódi gyöngyporból készült púderek).

3. Kezeltesd szakemberrel a tüneteket

Bár a mindennapokban praktikus megoldás a tünetek elfedése, azért a rosaceád kezelését semmiképp se hanyagold el! Fantasztikus eredmények érhetőek el a lézeres és hajszálér kezelésekkel, tehát nem kell súlyos rosaceával élned, ha nem akarsz.

4. Figyelj oda az életmódodra

Mivel a kiváltó okok külső és belső tényezőkre is visszavezethetőek, így átfogó életmódváltás is szükségessé válhat ahhoz, hogy a kezelés eredményessége tartós és sikeres legyen.

#rosacea #rozácea